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のんびり=だらだら

結局今週末も のんびり=だらだら 過ごしてしまった。
(#コロ助が先週熱をだしたからなんだけど・・・)

7月に入ってから、梅雨なのに夏ばてのような疲労感に襲われて
精神的にもネガティブウェーヴに苦しめられている毎日。 _no => ___o_

途中結婚式などのポジティブなネタに救われた感もあるのですが
どうにもネガティブがスパイラルに加速して止まりません。

結婚式の3次会が昭和ネタで盛り上がったので、いまじゃCCBが
頭の中で、ロマンチックをネガティブに変えて、止まらないを連呼。
ネタは古い、キーは高い、止まらない、勘弁して欲しい。

ネタにできるくらいなので、実生活はたいしたことはないのですが、
時折やってくるネガティブウェーヴ。ホントなんとかならんもんかな。

↓息抜きに自分にとっての息抜き方法を少し整理してみました。



対策) [食] コーヒー

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毎日4~5杯、サルみたいに飲んでます。もう中毒。でもストレス対策の基本。
。。いや飲まないことで発生するストレスのために飲んでるのかな?
あの匂いがいいんだよね。


対策) [食] ビール(晩酌)

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1杯でも飲むと寝起きは悪くなります。でも飲んだ瞬間はほんわか幸せ。
ドラッグみたいなもんかな。たぶん飲むたび色々失ってる(笑)
家で飲んでるのは安ビール。恥ずかしいので写真はエビス orz


対策) [食] エスカップ

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我が家はエスカップ派 (そんな派閥があるのか?)物理的に確実に効きます!
使いすぎると体が慣れて駄目になるけど直球が欲しいときには最適です。




対策) [自然] 海

海は最高です。海を見るだけで幸せになれます。最近たまらなく海が好き。
カイトサーフィンしたい。サーフィンしたい。素もぐりしたい。ダイビングしたい。
今年もイルカと泳げますように!そういえば川も好き。

#週末は現役女子大生から海水浴に誘われてたんだけど…
#(書き方ひとつで誤解が生める言葉のミステリー)




対策) [自然] 空
sora.jpg

空を飛ぶのは爽快です。+1000mくらいゲインできるとそりゃ最高です。
(最近ちょっと怖いけど・・・。)ぶっ飛びでも気分いいです。(悲しいけど・・・)
ホームエリアだと後輩がいるので勝ち負けに意識が奪われがちですが
飛べるだけで十分幸せ!雑誌に載っているような大自然で飛んでみたい。




対策) [自然] 山
yama.jpg

最近めっきり登ってない山登り、でも思い出すだけでも山は心を開放してくれます。
あの空気、あの開放感、それは車でいけるところには絶対ありません。今週は
北アルプスにいきたかったのですが、ちょっと延期です。でも今年こそ登る!!




対策) [ファイナルウェポン] 諸刃の剣
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笑顔に癒され、ガン泣きされて困らされ、楽しいけど疲れるファイナルウェポン
休養の取り方を間違えると幸せと引き換えに余計疲れるので注意!


書いてたらすっきりしてきた。

やりたいことを列挙するのもいいものだな。
#はやく東京を脱出してハワイに住まねば。。。

来週からがんばろう!


おまけ

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はみがき

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みずあそび

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昼寝

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近所のお友達と


ジェネレーターロゴ
みらころ
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爺のお気に入り
ソアリングシステム
学生時代からお世話になってる山形県のパラグライダースクール
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僕らがやってるアウトドアでNo1にイケてるサイト(笑)
Glass Studio Moi (モイ)
友達がやってる自然に囲まれた千葉県東金市のガラス工房
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